Méditation Offerte

Il y a en toi une voix plus ancienne que toutes celles que tu as appris à écouter. Elle ne parle pas dans ta tête. Elle parle depuis ton ventre, depuis cet espace où quelque chose, en silence, sait.

Cette méditation est une invitation à venir t'asseoir près d'elle.

Quelques minutes pour descendre dans ton corps, poser une main sur ton ventre, et écouter ce qui est là.

Ce n'est pas un exercice. C'est un retour.

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