
10 minutes
La respiration du nid
Une pratique douce pour apaiser ton corps et
ouvrir ta matrice à l’accueil de la vie.
Ton utérus ressent tout. Les jours de doute, l’attente, la fatigue de l’espoir.
Avant d’accueillir un enfant, il a besoin de se sentir en sécurité.
En quelques minutes, cette respiration t’invite à :
relâcher les tensions de ton ventre et de ton souffle ;
relier ton cœur et ta matrice par un fil de lumière ;
offrir à ton corps un vrai moment de sécurité et de douceur ;
laisser une porte entrouverte à l’âme qui t’attend.
Entre ton prénom et ton email pour recevoir la méditation offerte:
Respiration du Nid
Je suis Ophélie, ancienne sage-femme, énergéticienne et herboriste.
J’accompagne les femmes et les couples depuis 25 ans,
de la préconception à la naissance.
Et j’ai moi-même cheminé 12 ans vers la maternité.